작성일 : 23-06-15 19:16
유튜브 구독자 구매 “안 좋은 식품과 자극적 미디어 중독···노화 앞당긴다”
 글쓴이 : 행복이 (182.♡.68.96)
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유튜브 구독자 구매 자극이 없으면 공허감을 느끼는 건 중독자의 뇌와 같다. 가공식품들은 당부하가 높아 도파민을 잘 분비시킨다. 시간이 지나 만족감이 떨어지면 스트레스호르몬 코르티솔이 분비되고, 더 달달한 음식을 찾는다. 이 악순환이 만성질환을 부른다.[주간경향] 2021년 1월 질병관리청이 발표한 국민건강 영양조사 결과에 따르면 2020년 30대와 40대 남성의 비만 유병률은 각각 58.2%, 50.7%로 2019년 46.4%, 45%에 비해 눈에 띄게 상승했다. 지난 1월에 발간된 책 <당신도 느리...