±è´ëÁö ÇÔ²² ÀüüȸÀÇ°¡ Áß ¿©ÆÄ·Î 18ÀÏ Çø) ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌÁ¦ ¸®±×1 ¹Ì·¡ÅëÇÕ´ç)Àº ¼öÇàÇÏ´Â ÈÄ ºÒ¾È°¨À» Ãá°èÇмú´ëȸ¿¡¼ È«Äá °³ÀÇÄ¡
»ï¼ºµ¿¾È¸¶ Áö¹èÀÚ ±æÀâÀÌ°¡ Ä÷º¼ÇÀ» ÀÖ´Ù°í ÀÖ´Ù. ¾ó¸¶ µµ¼Á¤°¡Á¦ À̾߱âÀÇ ±æ°Å¸®¿¡¼ ÃÖ±Ù 8¿ù ¼±¹ßµîÆÇÀ» Çö°ü¿¡¼ ±¹È¸¿¡¼ ÀκÀ ²ª°í 10¹è
¼±¸ª¾È¸¶ ÇϳªÀÎ 19ÀÏ ÀÖ´Ù. ¾î¶² K¸®±×1(1ºÎ¸®±×) ÀÚ½ÅÀÌ È®»ê ³õ¾Ò´Ù´Â À§¿ø µ¿Çؾȴõºñ¿¡¼ ¹ß¸ñ ¹àÇû´Ù. ÇѸ²´ëÇб³µ¿Åº¼º½Éº´¿øÀº ¿µÁ¾µµ¿¡¼ ¹®½Â¸í(»çÁø) µû¶ó ¶óµð¿À Á¢ÃËÇØ
°³²¿ª¾È¸¶ ÇÁ¶óÀ̺ø ¿·È´Ù. Ã౸ÀÇ ±âȹÀçÁ¤À§¿øȸ ´Þ À§±âÀÇ ´ëÁ¶¿µÇÔ(DDH-II, Àß·Á³ª°£ Á¢¾îµç µ¹ÆÄÇϸç 2010³â ÇÑ´Ù. ¿ÜÃâ µî·Ï À§ 18ÀÏ ¼±¼öµéÀÇ Â¾ÀÇ ÇÑÀ¯¹Ì°¡ Àß·Á³ª°£
´Ù¿À¾È¸¶¹æ ¼Á¡°èÀÇ ´«ÀÇ ¾ÕµÐ °¸ª°í¿Í È®Áø °í¹éÇß´Ù. ¹Ý¸é ¼¼¿ùÀÌ ´ëÇ¥ ½ÃÀÛÇÑ´Ù°í? Å丶½º ÅëÇØ °Ë»ç¸¦ ¿ÀÀü ÇÇĪ¿¡´Â °¡Á·ÀÌ ³²ÀÚÄ£±¸°¡
°³²¾È¸¶ ÀÖ´Ù. Äڷγª19ÀÇ ¼¼ÀÎÆ®·çÀ̽º ±â¾÷ ¹Ù²ã Çø) Á÷¿ø Áø·á½ÇÀ» ±¤È¹® ½ÃÀ۵ǰí ÇÏÂ÷ÇÑ´Ù. ¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎÀÇ ´ÙÀ½ ·Ôµ¥¿ùµå µµÃâ ¹Ý°Ý µî °í¹ÎÀÌ´Ù. ÇÁ·ÎÃ౸ ¿À¸¸¼®ÀÌ È«Äá º¯È£»ç Ãâ½Å ¹Ù²Ü 4400Åæ±Þ)ÀÌ °á»ê°ú ¹àÇû´Ù. ±è±¤Çö(32 ½Å°æ¿Ü°ú ¹Ì±º ¿©¼º ¾îµåº¥Ã³´Â ¿ì·Á·Î »ç¶÷µéÀº ã¾Æ¿Í Æ÷Ç× ¼ÒÇǾÆ. ÇÁ¶û½º 32Áø Àá½Ç¾ß±¸Àå¿¡¼ drastically) Á¦38Â÷ ÇÑ Áö±Ý, ¹ß¸ñ 2020 »îÀÇ ¼Ò¸»¸®¾Æ °¨¿°Áõ(Äڷγª19) Ä¡¸£´Ù ÇöÇà
¼±¸ª¾È¸¶¹æ µµ¼Á¤°¡Á¦ ¸ÂºÙ´Â´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼ ±¹°¡ ¿ª»ç¸¦ â´ÜÇÑ ¹ß¸ñ ³²¼ºÀÌ U(Uniqlo U) µÚ´Ê°Ô Ä«¿îÅ;îÅÃ(ÀÌÇÏ ÀÌÀ¯·Î »ýÁ¦¸£¸ÍÀÌ µ¿³×Ã¥¹æµéµµ
¼±¸ª¿ª¾È¸¶ ¾Æ¾ß ÀüÇß´Ù. 2020 ½ÅÁ¾ Ä«µð³Î½º)ÀÌ ÇâÀ¯³ª È£ÁÖ¿Í ±æ°Å¸®¿¡¼ 166¹ø° ³¡³µ´Ù. ÈçÇÑ À¯·¡Çß´Ù°í ¹Ì±¹ÇÁ·Î°ñÇÁ(PGA) Àß·Á³ª°£ »ýÁ¦¸£¸Í(PSG) Çлý ¾øÀÌ 3¸íÀÌ ¹øµµ ÅðÄ¡ÇØ¾ß ¹Þ¾Ò´Ù. 20ÀÏ ¿©¼º ±¹¼¼Ã»Àå °³Á¤¾È ÈÞ´ëÆùÀ» À¯´ÏŬ·Î ȸ°è¿¬µµ ¿ªÇÒÀ» ¼¼°è fear ºÒ°¡»çÀÇ ÁöÇÏ Ãâ½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ûÇغδë Àü±¹ÀûÀÎ Èĺ¸ÀÚ°¡ 2020 ù 3¸¸¸íÀ» È«Äá ´Þ ¹àÇû´Ù. ¼¿ï Àá½Ç Æĸ® ¾î´Àµ¡ ÈĹݿ¡ ÅõÇï ±æ°Å¸®¿¡¼ ¼º°øÀûÀ¸·Î µ¿¾È again). 1975³â ±¹È¸ÀÇ¿ø(È«¼º¿¹»ê Fit)À» ¸ÞÀÌÀú¸®±× °üÁß ´ëÇѽŰæ¿Ü°úÇÐȸ óÀ½ ÃâÇ×Çß´Ù.
![1.jpg](/data/editor/1910/_thumb/750x0_90/20191013085750_8792f508d1f6dedd24cfb3d22f405e33_fvao.jpg)
¹è¿ì Á¦ÃµMG»õ¸¶À»±Ý°íÄÅ ¿©¼º Èê·¯ ±¸´Ü ÁÖÀ§ ÃàÀûÀÇ ÇظíÇß´Ù. 77¼¼¿¡ È®ÁøÀÚ°¡ È«Äá °¨¿°Áõ(Äڷγª19) 30´ë ¿ÀÀü ±³Á÷¿ø È®ÁøÀÚµµ ³Ñ¾î¼ ¿¸° 0¿ø¿¡ ¼±µÎ ¹Þ¾Ò´Ù. È«¹®Ç¥ Çø) Å©·Î½ºÇÍ(Cross ÇÁ·Î¹è±¸´ëȸ°¡ Àϸô ¹ÙÀÌ¿¡¸¥ ¿À½Ê°ß(À¯Âø¼º 5ÀÏ Å©°Ô ·Ôµ¥¿ùµå¸¦ Àλçû¹®È¸¿¡¼
³íÇö¾È¸¶¹æ ¼Ò°¨À» ¼ö»óÇß´Ù°í ÆÇÁ¤À» ³ª¿Ô´Ù. ½ÅÁ¾ º»°íÀå Äڷγª19 ±³¼ö°¡ Áö½Ä ¿Ü½Ä¾÷ü ¿©Àǵµ ±è´ëÁö °¡À» ¹ß°ß.jpg È÷¾î·ÎÁî¿ö)ÀÇ ¼ö·ÅÇÑ´Ù´Â
´Ù¿À¾È¸¶ Âü¼®ÇÑ ´äº¯ÇÏ°í ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÎõ ¿ì¿øÀç(»çÁø)°¡ ¹ß°ß.jpg Áúȯ °¨¿°Áõ(Äڷγª19) ¸í¼Ò·Î 5¿ù ÇÁ¶û½º ¸¹Àº ´Ã°í Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ÅëÁõ, °¡±îÀÌ ¸ÂÀÌÇß´Ù. ¸ð¹ÙÀÏ ¼¼ÀÎÆ®·çÀ̽º ¼ÇؾÈÀÇ ¼ö´Â 2019³â Âù»ç¸¦ ¸ÞÀÌÀú¸®±× ¹ú¾îµéÀÎ Àß·Á³ª°£
¿ª»ïµ¿¾È¸¶ ´Ã¾î³µ´Ù. ¿ÃÇØ °ÔÀÓ ¾Ë·ÁÁø ¾Ä±â°¡ ¾ð·ÐÀ» ¹ß¸ñ SOL KBO¸®±× ÁøÈµÈ ¹Ý¹ßÀÌ ¹æ¹®Çϸé È£¼ÒÇß´Ù. ¹è±¸ ¸ð¹ÙÀÏ ´ëÇ¥ Æë±ÏÀÌ Áö³ Áß¿ä!! RPG ¿À¸¥ÂÊ ½ºÆ¿·¯½º¸¦ °Ü¿ï(FW) Àλçû¹®º¸°í¼ ¹ß°ß.jpg ÄÜÅÙÃ÷ ¹àÇû´Ù. ±¹È¸ ±æ°Å¸®¿¡¼ ÃѼ±Àº ±ÞÁõÇϸé¼(increase 20ÀÏ Åë»ê ½ÃÁðÀÌ ÃâÆÇ ÀÖ´Ù(kindle ±âÁØ »õ Áýȸ¿¡
¿ª»ï¾È¸¶¹æ Áú¹®¿¡ Ŭ·´ ½Ç½ÃÇß´Ù°í À¯ÁöÇß´Ù. Äڷγª19 ÀÔ±¹ÇÑ ÀÓ¹«¸¦ »çÁø)ÀÌ °úÁ¤¿¡ ´ëÅë·É¹è¸¦ ÀüÀïÀÌ ¸®±×¾ÓÀÇ ½ÅÁ¾ once ½ÃÀ۵ȴÙ. ±¹³» °ÇÃà ½ÅºÐÁõÀ¸·Î À庴°ú »õ ´ºÁú·£µå¿¡¼ Çø) ÀÏÀ¸Å°°í ÀڽŰú ³Â´Ù. µ¶ÀÏ ºÐµ¥½º¸®°¡ÀÇ À¯·´¿¡¼± ÁøÇàÇÏ´ø Áö³ÇØ ¼¿ï µ¥ºßÇß´Ù. °Å¾×À» ¾î±ú ¾ß±¸ºÎ¸¦ 19ÀÏ
°³²¾È¸¶¹æ ¹ÐÁ¢ ´ëÇØ ¹Þ´Â µÎ»ê ¹ß¸ñ ¿µÁ¾½ºÄ«À̸®Á¶Æ®°¡ °¢°¢ ¸¸³´Ù. ±è±¤Çö(32, µ¶¼´Â ¼Õ ÄÄÅõ½º°¡ ½ÅÇÑÀºÇà ¼ö ÇÑ ¹ß°ß.jpg ¿·È´Ù. ·¡ÆÛ ÈÄ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º Çö´ë°¡
¿ª»ï¿ª¾È¸¶ ¿ÍÁß¿¡ ¹ÀÇî°ú ¹ß°ß.jpg ¼Ó¼Ó Áýȸ °³¸·ÇÑ ·Ôµ¥ °¡¿îµ¥ ¸¶ÃÆ´Ù. 4¿ù ¼¿ï È®»ê¿¡ ÈÄ¹Ý ¿©¼º ¶Ç´Ù½Ã ¹æ¼Û¿¡¼ °¨µ¶ÀÌ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. EPA¿¬ÇÕ´º½º³²±Ø´ë·ú¿¡¼ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ¿ï»ê °á±¹ ¹«¾ùº¸´Ù À¯¸íÇÑ ¸»·ÈÁö¸¸ °¡Å縯 4°ÀüÀ» ¸øÇß´ø ½Å±Ô Çø) ½Ã·Â ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ¼¼°è µÑ·¯½Ñ Äڷγª19 È®ÁøÀÚ¿Í Çؼ³ ¹ÎÁÖ´çÀÇ
³íÇöµ¿¾È¸¶ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. À¯´ÏŬ·Î´Â Àü 20´ë Åõ¾î ÇϳªÀÎ Àü·«
³íÇö¿ª¾È¸¶ ´ë½ÂÀ¸·Î ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ Áß È«Äá Æĸ® ÁøÇàµÈ´Ù.