2.1. â½ÃÀÚ ¿äÁ¦ÇÁ ÇʶóÅ×½º °»çÀÇ À¯³â±â[ÆíÁý]ÇʶóÅ×½º °»çÀÇ Ã¢½ÃÀÚ ¿äÁ¦ÇÁ ÇʶóÅ×½º °»ç´Â 1883³â 12¿ù 9ÀÏ µ¶ÀÏ ¹ÀÇî ±Û¶óÆ®¹ÙÈå¿¡¼ ž´Ù. ±×ÀÇ ¾Æ¹öÁö ÇÁ¸®µå¸®È÷ ÇʶóÅ×½º °»ç´Â üÁ¶¼±¼ö¿´À¸¸ç ¾î¸Ó´Ï ÇÑÀº ÀÚ¿¬¿ä¹ý Ä¡·á»ç¿´´Ù. ¿äÁ¦ÇÁ´Â ÀÌµé ºÎºÎÀÇ 9¸íÀÇ ÀÚ³à Áß µÑ°·Î ž´Ù. ¾î¸± ÀûºÎÅÍ ±¸·çº´, õ½Ä, ·ù¸ÓƼÁò ÁúȯÀ» ¾Î¾Ò´Ù. ºÎ¸ð´ÔÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î °Ç°¿¡ ´ëÇÑ Á߿伺À» ´À²¼°í ´Ù¾çÇÑ ÇʶóÅ×½º ÀÚ°ÝÁõÀ» ÇÏ¿´À¸¸ç, ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÀÎü¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ¸·Î ¿ä°¡¿Í Á¨ ¸í»ó ¿ä¹ýÀ» °øºÎÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ±×´Â °í´ë ±×¸®½º¿Í °í´ë ·Î¸¶ÀÇ ÇʶóÅ×½º ÀÚ°ÝÁõ¹ýÀ» Å͵æÇÏ¿© û¼Ò³â ½ÃÀý Áúº´À» ±Øº¹ÇÏ°í, ½ºÅ° ¼±¼ö, üÁ¶ ¼±¼ö, ±×¸®°í ÇÁ·Î ±ÇÅõ ¼±¼ö·Î È°µ¿Çϱ⵵ ÇÏ¿´´Ù. | |
Çö´ë¿¡´Â ¿©¼º ÇʶóÅ×½º ÀÚ°ÝÁõÀ¸·Î ÀνĵǴ °æÇâÀÌ ÀÖÀ¸³ª, º»·¡ ³²¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÀçÈ° Ä¡·á°¡ ±× ±â¿øÀÌ´Ù.[1] 2.2. Á¦ 1Â÷ ¼¼°è´ëÀü°ú ¼ö¿ë¼Ò »ýÈ°[ÆíÁý] ÃʱâÀÇ ÀÚ½ÅÀÇ ÇʶóÅ×½º ÀÚ°ÝÁõ¿ä¹ýÀ» ‘±³Á¤ÇʶóÅ×½º ÀÚ°ÝÁõ’À̶ó°í ºÒ·¶´ø ¿äÁ¦ÇÁ´Â 1945³â ÀÚ½ÅÀÇ µÎ ¹ø° Àú¼ ‘Á¶ÀýÇÐÀ» ÅëÇÑ »îÀÇ º¹±Í(Return to Life through Contrology)’¸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ÇʶóÅ×½º ÀÚ°ÝÁõ¹ýÀ» ’Á¶ÀýÇÐ(Contrology)’À̶ó õ¸íÇß°í ÀÌÈÄ¿¡ ´ëÁß¿¡ ÀÇÇØ ÇʶóÅ×½º °»ç(Pilates)¶ó°í ºÒ¸®±â ½ÃÀÛÇß´Ù. 2.3. Á¾Àü ÈÄ µ¶ÀÏ¿¡¼ÀÇ »ýÈ°[ÆíÁý]2.4. ¹Ì±¹ À̹Î[ÆíÁý]ÇʶóÅ×½º °»çÀÇ ÇʶóÅ×½º ÀÚ°ÝÁõ¹ýÀÌ ¹ßÇ¥µÇ°í Á¦ÀÏ ¸ÕÀú ÇʶóÅ×½º °»ç¼öµéÀÌ ÀÚÁÖ ºÎ»óÀ» ÀÔ´Â Ç㸮³ª ´Ù¸®ÀÇ ÀçÈ°À» À§ÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ¿´À¸¸ç ±× ´öºÐ¿¡ ÇʶóÅ×½º °»ç°è·ÎºÎÅÍ Å« ÁöÁö¸¦ ¾ò¾ú´Ù. ±×ÀÇ Á¦ÀÚ Áß »ó´ç¼ö°¡ ÇʶóÅ×½º °»ç¼öÀÎ ÀÌÀ¯°¡ ¹Ù·Î ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù. ¿äÁ¦ÇÁ¿¡°Ô Á÷Á¢ °¡¸£Ä§À» ¹è¿î ÀÚµéÀ» ‘¿¤´õ(Elder)¶ó°í Çϴµ¥ ÀÌ´Â ÇʶóÅ×½º °»ç 1¼¼´ë Á¦ÀÚ¶ó´Â ÀǹÌÀÌ´Ù. |